Guía gratis:
Frecuencias aplicadas al Yoga y a la Meditación
Aprende qué frecuencia usar según el objetivo de tu sesión y cómo integrarla en clases y prácticas personales.
Frecuencia → intención → chakra → asanas recomendadas
Cómo preparar el entorno sonoro antes de una clase (paso a paso)
Guía de uso: cuándo y por qué usar cada frecuencia (396–963 Hz)
¿Tu clase se dispersa?
Usa frecuencias como ancla auditiva para sostener atención y bajar la activación en Savasana y pranayama.
Deja de improvisar música “porque sí”.
Elige frecuencia según el objetivo de la sesión y crea una experiencia coherente (ritmo, tono, intención).
Evita bloqueos por copyright en redes.
Aprende el enfoque profesional para diseñar un entorno sonoro y luego decide si necesitas música con licencia.
¿Qué incluye esta guía?
Una guía práctica para integrar frecuencias en yoga y meditación con intención y estructura.
¿Qué es el “código Solfeggio” y cómo se usa hoy?
Resumen y guía rápida para elegir frecuencia según necesidad
Preparación del espacio: luz, aroma, volumen y ruido ambiental
Las 7 frecuencias principales y su aplicación (396–963 Hz)
Ya la están usando en clases!
Preguntas frecuentes
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